認知症は脳の糖尿病！？
糖尿病は、実は認知症の発症とも深い関係があります。人体の中で、最もブドウ糖を使う臓器はどこでしょう。そう、脳です。脳は最もたくさんのエネルギ
動画配信＿ALAお客様相談室より
新型コロナ感染症の影響により、全国でのCMC勉強会が開催できない状況にあり、会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしております。そこで、ALAお
どっちが自然？ 牧草牛と穀物牛
牛はご存知の通り、草食動物です。本来は草だけを食べ、食物繊維を４つの胃を使って発酵・反芻しながら分解し、全身のエネルギーを得ています。
梅雨時期の食中毒にご注意！
梅雨時から夏にかけて増える食中毒。食中毒といえばレストランや学校などでの発生を思い浮かべますが、実は家庭での食中毒は全体の20%を占める
歯の健康にも乳酸菌！？
いくつになっても自分の歯で食事がしたい。そのためには、日頃の歯磨きで歯周病を予防することが大切ですが、普通に歯磨きをしているつもりでも、
「寒暖差アレルギー」にご注意
「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、夏から秋の季節の変わり目は気温の変化も激しく、真夏日があるかと思えば急に冬のような寒さに、ということも
笑いは消化を助ける
いつも笑顔が素敵な人には、自然と幸せが集まってきます。これは、科学的に証明されている法則です。笑顔には、がんやウィルスを撃退するNK(
ノロウィルスに負けない！
この季節、新聞やニュースで「ノロウィルス」という言葉を頻繁に聞きます。ノロウィルスとは感染症の胃腸炎の一種のことで、例年11月頃から急激
朝の白湯が体を温める
2010年を表す漢字は「暑」となりましたが、それでも、寒い冬はやってきます。特に冷え性の方にとっては、つらい季節の到来ですね。「