「そぞろ歩き」で腸を健康に 「若い頃に比べて筋力が落ちてきたな……」と感じることはありませんか?筋肉は、成長のピークを過ぎると少しずつ減っていき、60代を迎えるころ 2012.05.14 乳酸菌生産物質